脳内を支配する「絶対ルール」

なぜか生きづらいのは、脳が勝手に決めたルールのせい？あなたを無意識に縛る「強迫的なこだわり」の正体を暴きます。 認知行動療法における「べき思考（Must Thinking）」や強迫性向をポップに可視化する診断。日常の些細な行動（メールの即レス、物の配置、未来への不安）から、ユーザーが自分自身に課している「破ってはいけない見えない契約書」を特定する。結果は「完璧なる予言者（リスク回避強迫）」「聖域の管理人（秩序・潔癖強迫）」など、RPGのジョブ風に分類し、その『呪い』を解くための「ゆるめ方」をアドバイスする。真面目すぎて疲れてしまう日本人の共感を呼ぶ設計。

カテゴリ: メンタルヘルス | 対象: 責任感が強すぎて疲れる社会人、HSP気質の人、細かいことが気になって前に進めない完璧主義者 | 問題数: 16問 | 結果タイプ: 8種類 | 所要時間: 約3〜5分 | 料金: 完全無料

※このテストはエンターテインメント目的で作成されたAI心理テストです。臨床心理学的な診断ツールではありません。

公開日: 2026-02-23 | 提供: Solastar AI Test Lab